środa, 26 czerwca 2013

Tradycyjne sistiemowe treningi?

Ostatnio pod wpływem nowych osób na treningach zauważyłem u siebie, powrót do technik uchodzących za typowo sistiemowe, mniej boksu i kick boksu, a więcej typowej Sistiemy. Tzn. nigdy nie zrezygnowałem z Sistiemy jako takiej, ale wprowadzałem dużo elementów boksu angielskiego, czy wręcz street fihgtu. Przez kilka ostatnich tygodni znów dominowały typowe elementy Sistiemy. Zawsze techniki i zasady Sistiemy były kluczem do innych rozwiązań. Nasuwa się pytanie, czym tak na prawde jest Sistiema? W jakim wydaniu poszczególnych instruktorów to Sisiema a w jakim ściema. jak się zorientować, co jest "prawdziwą" Sistiemą, a co kickboksem, Nawet rosyjscy i postradzieccy trenerzy pokazują różne style i techniki nazywając je Sistiemą. Myślę, że racje tutaj ma Piotr Jasiczak - prekursor Sistiemy w Katowicach, który stwierdził, że każdy instruktor posiada swój własny styl i preferuje techniki właściwe dla niego. Często jest tak, że instruktor z judo, czy bjj będzie preferował techniki chwytane,a eks karateka np. techniki kopane. Ważniejsza jest tu chyba filozofia Sistiemy którą jest postawienie na miękkość techniki połączona z jej olbrzymią brutalnością. Sistiema to kombat i techniki muszą być realne i do bólu praktyczne, przez co nie jest to głaskanie tylko prawdziwa destrukcja. Dlatego często spotykam się z błędnym wg mnie porównaniem technik Sistiemy do Krav Magi. Mówi się, że Krav Maga jest twarda, a Sistiema miękka. Czy, aby na pewno tak jest? Sistiema jest "miękka" w swoich ruchach, pracy ciała, unikach, ale złamana ręka, żebro, wybite oko boli tak samo. Z pewnością w Sistiemie nie zakłada się, że adept musi być przypakowany, silny, posiadać nadludzką odporność. Sistiema zakłada, że szkolony będzie zwykły rekrut z syberyjskich stepów, który nie ma pojęcia o wysublimowanych technikach walk. Należy go szybko i skutecznie nauczyć bronić się i atakować. Ponieważ bez wieloletniego treningu trudno oczekiwać, że rekrut ten nabierze odporności na uderzenia właściwej chińskim mnichom, dlatego musi schodzić z linii ataku, miękko bez stawiania silnego oporu blokować uderzenia, ruchy mają być, jak najbardziej naturalne. Pamietać też należy, że Sistiema posiada różne poziomy zaawansowania, wyszkolenia agenci tajnych służb i oficerowie Specnazu poświęcają Sistiemie wiele lat, są to eksperci, których skuteczność może być porównywana z olimpijskim mistrzostwem. Główne załozenia Sistiemy niezależnie od poziomu zaawansowania są wspólne. Wielu instruktorów Sistiemy jest zdania, że prawidłowa bokserska garda nie jest właściwa dla Sistiemy, a pracować należy całym ciałem. Wydaje mi się, że na pewnym poziomie zaawansowania adeptów Sistiemy elementy te zlewają się i trzymanie rąk w górze staje się naturalnym odruchem i nie ma w tym nic złego. Właściwy dla Sistiemy element treningu walki bez rąk, pracy ciałem wcale nie wyklucza gardy. W końcu Sistiema czerpie z wielu źródeł i tak samo, jak Krav Maga została stworzona współcześnie, bazując tak samo na zdobyczach współczesnej nauki, na biomechanice i medycynie oraz tradycji azjatyckich stepów i na europejskich sportach olimpijskich. Filozofia i podejście do pewnych zagadnień jest inne niż w pozostałych systemach walki. Dlatego zachowując ogólne zasady dominujące w Sistiemie, podejście do taktyki, techniki i treningów, każdy z instruktorów prowadzi zajęcia z tej "prawdziwej" Sistiemy.